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Fitness für Kinder

 

Spielerisch und mit viel Spaß und Freude an der Sache.

Die Kids lernen in unserem für Kinder entwickelten ganzheitlichen Kinderfitnesskurs eine Zusammenstellung aus den Bereichen

Kinder-Aerobic, -Yoga und -Pilates

kennen.

Ein ganzheitliches Workout, welches die Vorteile der drei Grundkursarten vereint und damit die Gesundheit und den Körper stärkt.

 

FITNESSKURS

Pferd

 

Ihre Kind lauscht gebannt einer spannenden und abenteuerlichen Geschichte und erzählt diese anhand eines Aerobictrainings aktiv nach.

Eine kindgerechte und spielerische Fitnessstunde mit fetziger Musik sorgt für ausgelassene Stimmung, befreiende Bewegungen und viel Spass.

Im Vordergrund stehen viel Spass an der Bewegung, Stärkung von Muskulatur und Gelenken sowie einer Vorbeugung von Fehlhaltungen und Bewegungsmangel.

 

Marienkäfer, Hund und Kobra

Lustige Namensgebungen der einzelnen Yogaübungen in einer erfrischenden und aktivierenden Märchengeschichte.

Yoga stärkt die Körper- und Sinneswahrnehmung.

Unterstützend bietet es Ihrem Kind eine Möglichkeit, gesund und entspannt heranzuwachsen.

 

Kinder-Pilates schult kindgerecht eine gesunde Körperhaltung.

Es fördert die Koordination und Konzentration.

In Verbindung mit bewusst gesetzten Atemzügen wird daraus ein harmonisches Training für Körper, Geist und Seele.