07143 208 76 46

„Legato“ kommt aus dem Italienischen und wird in der Musik als sogenannter Bindebogen eingesetzt. Dies bedeutet, daß  mehrere Noten als Melodienfolge ohne akustische Unterbrechung erklingen sollen.

Im übertragenen Sinn fügt unser Kurs „Legato Fit“ mehrere einzelne Trainingseinheiten mit verschiedenen Schwerpunkten zu einem harmonischen Ganzen, „der präventiven Gesundheitsvorsorge“, zusammen.

In diesem Kurs erleben Sie eine bunte Vielfalt themenbezogener Bewegungseinheiten:

  • Step-Aerobic
  • Kräftigung
  • Hanteltraining, Pezziball- und Therabandübungen
  • Bauch-Beine-Po
  • Stretching
  • Stabilisation/Gleichgewicht
  • Entspannung

Aktuell sind in folgenden Kursen noch Plätze frei:

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#_EVENTLINK ab #_EVENTDATES von #_EVENTTIMES Uhr

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Schnupperstunden und Quereinstiege sind bei manchen Kursen möglich. Fragen Sie einfach telefonisch, per Mail oder per Kontaktformular nach.

Unsere Kurse beinhalten je zehn Termine à 60 Minuten und kosten jeweils 90,- Euro.

  • Unsere Legato Fit-Kurse pausieren im Moment. Sie können sich aber gerne auf eine Warteliste setzen lassen. 

Zum Kontaktformular

Kontakt
Praxis Symphonie

Katharina Hopfner
Sachsenheimer Weg 61
74354 Besigheim

Telefon: 07143 – 208 76 46
Mail: kontakt@praxis-symphonie.de

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